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Juli 2018

Vital Lunch

24. Juli 2018 @ 12:30 - 13:30

Vitaler Lunch mit orientalischer Küche; im Anschluss  Aktivprogramm - wir tun Gutes für Nacken & Rücken um wieder fit an den Arbeitsplatz zurückzukehren! Dauer Lunch: flexibel je nach Lust und Laune - bis eben fertiggegessen ist, Dauer Aktivprogramm: 10-20 min Kostenbeitrag: nach freiem Ermessen (Empfehlung für die Kombi Essen & Aktivprogramm 15 €) in Kooperation mit Rajaa's Catering

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Wirbelsäulen Tricks

26. Juli 2018 @ 13:00 - 13:20

Wirbelsäulen Tricks / gut für Nacken & Rücken In 25 min helfen diese Übungen den Rücken zu entlasten und die Muskulatur zu stärken – für Vitalität, Wohlbefinden und Prävention. Perfekt für alle, die viel vor dem Bildschirm sitzen! in gewohnter Office-Kleidung, bei Schönwetter und nach Wunsch auch Outdoor TESTLAUF im AXIS Co-working Space, Bau 2 @ Tabakfabrik Linz im Juli/August 2018 mit Martyna Lorenc oder Samer Alkurdi

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mobile Nacken Entspannung

27. Juli 2018 @ 10:00 - 12:00

15 min pro Person, Liste liegt derzeit im Axis vor Ort auf, Bezahlung nach freiem Ermessen (Richtwert 15 €); auf Wunsch auch mobil zu einem anderen Ort in der Tabakfabrik Linz an den Tagen, die im Axis bereits für den Testlauf eingetragen sind und bei Verfügbarkeit auch an anderen Terminen TESTLAUF @ Axis Co-Working Space, Bau 2 im Jui/August 2018 mit Doris Sattelberger

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mobile Nacken Entspannung

30. Juli 2018 @ 14:00 - 16:00

15 min pro Person, Liste liegt derzeit im Axis vor Ort auf, Bezahlung nach freiem Ermessen (Richtwert 15 €); auf Wunsch auch mobil zu einem anderen Ort in der Tabakfabrik Linz an den Tagen, die im Axis bereits für den Testlauf eingetragen sind und bei Verfügbarkeit auch an anderen Terminen TESTLAUF @ Axis Co-Working Space, Bau 2 im Jui/August 2018 mit Doris Sattelberger

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August 2018

Mobile Nacken Entspannung

1. August 2018 @ 11:00 - 13:00

15 min pro Person, Liste liegt derzeit im Axis vor Ort auf, Bezahlung nach freiem Ermessen (Richtwert 15 €); auf Wunsch auch mobil zu einem anderen Ort in der Tabakfabrik Linz an den Tagen, die im Axis bereits für den Testlauf eingetragen sind und bei Verfügbarkeit auch an anderen Terminen TESTLAUF @ Axis Co-Working Space, Bau 2 im Jui/August 2018 mit Doris Sattelberger

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Rauchpause

2. August 2018 @ 15:00 - 15:20

Wenn der Kopf raucht mit Imaginationen zur Ruhe kommen. Trotz einer Fülle an To-Dos zu Kreativität, Klarheit, Inspiration finden und fokussiert zur Tat schreiten. Im Sitzkreis in der Gruppe. 25 min. TESTLAUF @ Axis Co-Working Loft @ Tabakfabrik Linz mit Karin Grössenbrunner

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mobile Nacken Entspannung

7. August 2018 @ 11:00 - 13:00

15 min pro Person, Liste liegt derzeit im Axis vor Ort auf, Bezahlung nach freiem Ermessen (Richtwert 15 €); auf Wunsch auch mobil zu einem anderen Ort in der Tabakfabrik Linz an den Tagen, die im Axis bereits für den Testlauf eingetragen sind und bei Verfügbarkeit auch an anderen Terminen TESTLAUF @ Axis Co-Working Space, Bau 2 im Jui/August 2018 mit Doris Sattelberger

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Wirbelsäulen Tricks

8. August 2018 @ 13:00 - 13:20

Wirbelsäulen Tricks / gut für Nacken & Rücken In 25 min helfen diese Übungen den Rücken zu entlasten und die Muskulatur zu stärken – für Vitalität, Wohlbefinden und Prävention. Perfekt für alle, die viel vor dem Bildschirm sitzen! in gewohnter Office-Kleidung, bei Schönwetter und nach Wunsch auch Outdoor TESTLAUF im AXIS Co-working Space, Bau 2 @ Tabakfabrik Linz im Juli/August 2018 mit Martyna Lorenc oder Samer Alkurdi

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Rauchpause

9. August 2018 @ 15:00 - 15:20

Wenn der Kopf raucht mit Imaginationen zur Ruhe kommen. Trotz einer Fülle an To-Dos zu Kreativität, Klarheit, Inspiration finden und fokussiert zur Tat schreiten. Im Sitzkreis in der Gruppe. 25 min. TESTLAUF @ Axis Co-Working Loft @ Tabakfabrik Linz mit Karin Grössenbrunner

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mobile Nacken Entspannung

10. August 2018 @ 10:00 - 12:00

15 min pro Person, Liste liegt derzeit im Axis vor Ort auf, Bezahlung nach freiem Ermessen (Richtwert 15 €); auf Wunsch auch mobil zu einem anderen Ort in der Tabakfabrik Linz an den Tagen, die im Axis bereits für den Testlauf eingetragen sind und bei Verfügbarkeit auch an anderen Terminen TESTLAUF @ Axis Co-Working Space, Bau 2 im Jui/August 2018 mit Doris Sattelberger

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